קצת עליי

שמי יורם
אוסטאופת ומאמן כושר עם ניסיון של מעל 15 שנה בטיפול בכאבים, פציעות והגבלות תנועה.
אני משלב טיפול אוסטאופתי עם ידע מעמיק בתנועה ושיקום, מתוך מטרה להבין את מקור הבעיה ולא רק להקל על הכאב.

טיפול מקצועי, אישי וקשוב – שמותאם לכל מטופל.

קראו עוד עליי

במהלך המפגש, האוסטאופת בוחן את התנועה, היציבה ואופן הפעולה של המפרקים.
דרך הסתכלות כוללת זו ניתן להבין כיצד אזור אחד משפיע על אזור אחר, והיכן הגוף יצא מאיזון.

כך מתבצעת בדיקה מעמיקה ויסודית, שמטרתה להבין:

  • איפה הגוף מפצה
  • מה לא נע בצורה תקינה
  • ואיך כל זה קשור לכאב שאתה מרגיש

דוגמה: פגיעה בברך יכולה לשנות את צורת ההליכה.
השינוי הזה יוצר עומסים באזורים אחרים בגוף, כמו האגן או הגב, ועם הזמן מופיעים שם כאבים.
באמצעות הבדיקה וההבנה של הקשרים בין חלקי הגוף, אפשר להגיע אל שורש הבעיה — ולא רק לטפל במקום שבו מרגישים את הכאב.

לכן הטיפול הוא טיפול יסודי ומעמיק:

  • מתייחסים לכל המפרקים, ולא רק לאזור הכואב
  • מזהים דפוסי פיצוי וחוסר איזון
  • מטפלים בגורם לבעיה, לצד הקלה בכאב עצמו

מטרת הטיפול היא לעזור לגוף לחזור לאיזון ולתנועה טובה יותר, כך שהשיפור יהיה יציב ויחזיק לאורך זמן.

  • מבוגרים הסובלים מכאבים

    כאבים בגב, בצוואר, במפרקים או תחושת נוקשות כללית.

  • אנשים עם כאבים כרוניים ועומס יומיומי

    כאבים מתמשכים, עומס גופני או ישיבה ממושכת לאורך זמן.

  • ספורטאים חובבים

    פציעות, עומסים, חזרה לפעילות ושיפור תפקוד.

  • אנשים לאחר פציעה או ניתוח

    ליווי שיקומי והחזרת תנועה בצורה בטוחה והדרגתית.

  • נשים בהריון

    טיפול מותאם להקלה על כאבים ושמירה על איזון הגוף.

  • תינוקות וילדים

    טיפול עדין ומותאם להתפתחות ולצרכים של הגוף הצעיר.

1 6

  • כאבי גב, צוואר וכתפיים

    כאבים באזורים אלו שכיחים מאוד ויכולים לנבוע מיציבה לא נכונה, ישיבה ממושכת, מתח או עומס יומיומי.
    הטיפול מסייע להפחתת כאב, שיפור ניידות והחזרת איזון לגוף.

  • כאבי ראש ומיגרנות

    מתחים בצוואר, בכתפיים או במערכת העצבית עלולים לגרום לכאבי ראש חוזרים או מיגרנות.
    טיפול אוסטאופתי ממוקד יכול לסייע בשחרור מתחים ובהפחתת תדירות ועוצמת הכאב.

  • כאבים בברכיים ובמפרקים

    כאבים בברכיים, בירכיים או במפרקים אחרים עשויים להיות קשורים לעומס, תנועות חוזרות או חוסר איזון תנועתי.
    הטיפול תורם לשיפור תפקוד המפרקים ולהקלה בכאב.

  • פציעות ספורט

    פציעות כתוצאה מפעילות גופנית, עומסים חוזרים או חוסר התאמה תנועתית.
    השילוב בין אוסטאופתיה לתנועה מאפשר שיקום יעיל, חזרה בטוחה לפעילות ומניעת פציעות עתידיות.

  • הגבלת תנועה וכאבים חוזרים

    נוקשות, ירידה בטווח התנועה או כאבים החוזרים שוב ושוב מעידים לרוב על חוסר איזון מתמשך בגוף.
    באמצעות טיפול יסודי ניתן לשפר תנועה ולטפל בשורש הבעיה.

  • כאבים הקשורים לעומס יומיומי וישיבה ממושכת

    עבודה ממושכת בישיבה, שימוש במחשב או חוסר תנועה עלולים לגרום לעומס מצטבר בגוף.
    הטיפול מסייע בהפחתת עומסים, שחרור מתחים ושיפור התפקוד היומיומי.

1 6

שיטת הטיפול – אוסטאופתיה ותנועה

הטיפול בקליניקה מבוסס על שילוב בין אוסטאופתיה ותנועה.
המטרה אינה רק להקל על הכאב, אלא להבין מדוע הוא נוצר ולמנוע את חזרתו.

במקרים רבים, טיפול ידני בלבד אינו מספיק.
שילוב תנועה, חיזוק והנחיות מותאמות מאפשר לגוף להחלים בצורה יעילה ויציבה יותר לאורך זמן.

השיטה מותאמת לכל מטופל, בהתאם לגיל, למצב הגופני ולמטרת הטיפול.

איך מתבצעת פגישה?

כל פגישה מותאמת אישית, ומתחילה בהבנה מעמיקה של מקור הבעיה, מתוך מטרה להעניק טיפול מדויק ויעיל.

1. תשאול ואבחון
 הבנת הרקע, ההיסטוריה הרפואית ואופי הכאב.

2. טיפול אוסטאופתי ידני
 טיפול עדין וממוקד, בהתאם לממצאי האבחון.

3. הנחיות להמשך
 במידת הצורך – המלצות, תרגילים או הנחיות תנועה להמשך בבית.

משך הפגישה: מבוגרים – כ־45 דקות / תינוקות וילדים – 20–30 דקות

מידע נוסף על פגישה ראשונה

  • ניסיון מקצועי רחב

    אוסטאופת ומאמן כושר עם ניסיון של מעל 15 שנה בטיפול בכאבים, פציעות והגבלות תנועה, כולל עבודה במרכז לשיקום הלב והגוף.

  • אבחון עמוק ולא שטחי

    הטיפול מתחיל בהקשבה ובאבחון מדויק. המטרה אינה רק להקל על הכאב, אלא להבין את שורש הבעיה ולטפל בו בצורה יסודית.

  •  שילוב ייחודי של טיפול ותנועה

    השילוב בין אוסטאופתיה, שיקום ותנועה מאפשר טיפול יעיל יותר ותוצאות יציבות לאורך זמן.

  •  יחס אישי וליווי אמיתי

    כל מטופל מקבל זמן, תשומת לב וטיפול מותאם אישית. המטופלים אינם “מספר” – אלא אנשים עם צורך אמיתי בהקשבה ובפתרון.

  • אמפתיה, מקצועיות וביטחון

    הטיפול מתבצע בגישה רגישה, מכבדת ומרגיעה, מתוך מטרה להחזיר ביטחון בגוף ותחושת שליטה.

  •  קליניקה ביתית, שקטה ונעימה

    סביבה רגועה, דיסקרטית ונוחה, המאפשרת טיפול איכותי ללא לחץ או עומס.

1 6

מה אומרים המטופלים?

  • ⭐⭐⭐⭐⭐

     ״הגעתי אחרי תקופה שבה הגוף לא הרגיש כמו פעם. המפגשים עזרו לי לחזור לעצמי בהדרגה. היום אני מרגיש הרבה יותר נוח בתנועה ובשגרה היומית.״

    נועה

  • ⭐⭐⭐⭐⭐

    ״הגעתי עם כאבים בצוואר ובכתפיים, בעיקר אחרי עבודה מול מחשב. אחרי כמה מפגשים הרגשתי שהאזור הרבה פחות תפוס. היום אני קם בבוקר עם הרבה פחות מתח בגוף.״

    מיכל

  • ⭐⭐⭐⭐⭐

     ״כבר אחרי הטיפול הראשון הרגשתי הקלה מאוד גדולה. הגעתי עם כאב ויצאתי הרבה יותר משוחרר. זה לא היה מושלם, אבל ההבדל היה ברור ומיידי – ממש מפתיע.״

    אורי

  • ⭐⭐⭐⭐⭐

    ״לא ציפיתי לשינוי כזה מהר. אחרי כמה טיפולים הרגשתי שהגוף נפתח והכאב ירד בצורה משמעותית. יצאתי בתחושה שמשהו טוב קרה שם.״

    דניאל

1 4

רוצה להקל על הכאב ולשפר את התפקוד?

טיפול מקצועי, אישי ומותאם לצרכים שלך

קביעת תור עכשיו